EL retiro
LA idea es traer uno de los más ricos patrimonios de India, la práctica de la disciplina del Yoga, a España a través de un retiro de fin de semana donde la convivencia y los diferentes talleres que se muestran nos acompañarán a experimentar nuestra esencia en nuestro viaje interior.
Os presentaremos las cuatro ramas del yoga (Gyana, Bhakti, Raja y Karma) en la forma de diferentes actividades y técnicas de meditación, pranayam, asanas , colores del mandala, ceremonia del fuego, canto de mantras, bailes tradicionales, introducción a la ayurveda y mucho más.
La mayoría de los talleres serán en inglés con traducción simultánea (¡es una buena forma para practicar tu inglés!).
Este evento se encaja en el proyecto TWO LIVES ,donde subvencionamos parte de nuestros proyectos promovemos el intercambio de experiencias y conocimiento de ambas culturas. El éxito de nuestras sesiones radica en hermanar Oriente y Occidente.
Sobres los profesores
Felly Gomes y Beatriz Contreras: somos los fundadores de la ONG LIVE HAPPY en India y del proyecto TWO LVES desde el 2013.
Felly, nacido en India, profesor de Yoga y meditación especializado en la sanación del cuerpo y mente a través de diferentes técnicas de respiración. Su aprendizaje ha sido consolidado durante más de 7 años con más de 8000 estudiantes en India.Si quieres conocer m’as/ https://www.sportlife.es/yoga-fit/yoganista/articulo/conociendo-a-felly-gomes-profesor-de-yoga-y-fundador-de-la-ong-livehappy-en-goa
Beatriz, trabajadora social con experiencia en Servicios sociales en comunidad. Forma parte de diferentes organismos internacionales con los que participa en proyectos de cooperación con grupos de mujeres de Latino América e India, los cuales la han ayudado a desarrollarse profesionalmente y personalmente en otras áreas.
Emprendedores sociales con el objetivo de introducir modelos sostenibles y saludables en la comunidad a través de la puesta en marcha de "ideas de emprendimiento" que ayuden a proteger y preservar nuestra cultura y el patrimonio, además de financiar nuestra organización.
Descubrimos el mensaje de LIVE HAPPY a través de la creación de nuestro proyecto social con la ONG. Observamos la relación que mantenía nuestro nivel de felicidad con el estilo de vida sostenible que aplicábamos y a partir de ahí decidimos sacar el máximo partido a todos nuestros conocimientos y habilidades para aplicarlos a nuestra comunidad. Nuestra experiencia también nos enseña que el aumento de la felicidad depende de cómo preservamos, protegemos y restauramos nuestra madre naturaleza y el patrimonio de nuestra cultura compartiéndola con otros. Nos definimos como agentes de cambio, difundiendo la ciencia del Yoga al mayor número de personas posible a través de nuestro proyecto de ONG y como profesionales de la cultural GLOCAL (ámbito GLObal y trabajo LoCAL).
Horario de actividades
Viernes:
• 18:00 : apertura de puertas y registro
• 20:00 : bienvenida , normas de convivencia
• 20:30 :cena
• 21:30 : taller de meditación tatraka
Sábado:
• 8:00 : meditación - (nouna)noble silencio
• 8:30 : practica detox
• 8:45 : Yoga
• 10:30 : desayuno
• 12:00 : taller Apertura del círuclo. mandala.
• 14:00 : comida- (nouma ) noble silencio
• 16:30 : taller fell drama
• 5:30 : tea snack
• 18:00 : taller bailes tradicionales
• 20:00 : cena
• 21:30 : del fuego con canto de mantras
Domingo:
• 8:00 : meditación - (nouna)noble silencio
• 8:30 : practica detox
• 8:45 : Yoga
• 10:30 : desayuno
• 12:00 : taller introducción a la ayurveda
• 13:00 : cierre de círculo
• 14:30 : comida
El lugar "LA CASONA DEL PRADO" Riaza, Segovia.
La Casona del Prado es un albergue turístico situado a 2 km de Riaza, municipio Segoviano privilegiado, rodeado de un marco incomparable de naturaleza en la Sierra de Ayllón. El albergue cuenta con el equipamiento necesario en habitaciones compartidas en literas. Para más información puedes consultar su pagina web: www.lacasonadelprado.org
Precio
CURSO + ALOJAMIENTO*: 180 €
(*incluye cena, desayuno y comida, desde viernes noche hasta domingo comida) *COMIDA VEGETARIANA Si estás interesad@ puedes rellenar el siguiente formulario pulse aqui. Para reservar plaza se requiere un anticipo de banco de 50 euros el resto lo tendrás que pagar al inicio del retiro.( Por favor indique su nombre y apellidos.)